イライラの対処法

非常にイライラする仕事をしている。

無駄と知りつつネットで対処法を検索。

https://www.google.co.jp/amp/s/www.lifehacker.jp/amp/2018/10/177467-anger-management-6-way_businessinsider.html

読んでてイライラした。




結局私が出した結論は、「今日という日が終わるまで耐える」というのが対処法だ。